Fit nepečená kokosová BB roláda
2 rolády
Jednoduché
130 min
Vyskúšajte fit roládu plnú kokosovej chuti z BB pudingu Dr. Oetker!
Prísady
Príprava
Na hmotu
ponorný mixér
potravinárska fólia
Prísady
Na hmotu
300 g
cícer uvarený alebo sterilizovaný (bez nálevu a dobre prepláchnutý)
8 PL
káva uvarená
8 PL
med tekutý
4 PL
rum
60 g
kokos strúhaný
Na náplň
300 g
kokosové mlieko (iba tuhá časť)
100 g
kokos strúhaný
3 PL
med tekutý
3 PL
kokosový olej rozpustený
asi 10 g
maliny sušené mrazom
Na obalenie
50 g
kokos strúhaný
Príprava:
Celkovo:
130 min
Príprava :
15 min
1
Príprava hmoty
Na prípravu rolády cícer v mise pomocou ponorného mixéra rozmixujeme. Pridáme BB puding, trstinové cukry, kávu, med, rum a kokos a ručne vypracujeme dohladka. Hmotu zabalíme do potravinárskej fólie a uložíme asi na 2 hodiny do chladničky.
2
Príprava náplne
Na prípravu náplne v mise vymiešame kokosové mlieko s kokosom, medom a olejom dohladka.
3
Vytvorenie rolády
Vychladnutú hmotu rozdelíme na polovicu a každú medzi dvoma vrstvami potravinárskej fólie rozvaľkáme asi na hrúbku 3 mm. Na pláty rovnomerne rozotrieme náplň a posypeme malinami. Pomocou fólie rolády zavinieme a uložíme do chladničky stuhnúť.
4
Dokončenie
Pred podávaním rolády obalíme v kokose a nakrájame na plátky.
Tipy
Tip: V chladničke vydrží niekoľko dní.
PROSÍME VÁS O OHODNOTENIE RECEPTU
Ako sa vám tento recept podaril?
Súvisiace recepty
Podobné recepty
Farebný kokosový tunel
Dezerty
3.020 Min
JednoduchéFarebný kokosový tunel
Zobraziť detaily receptu
Fit ryžová kaša
Dezerty
20 Min
JednoduchéFit ryžová kaša
Zobraziť detaily receptu
Bezlepkové trasené jahodové rezy s Gustinom
Dezerty
60 Min
JednoduchéBezlepkové trasené jahodové rezy s Gustinom
Zobraziť detaily receptu