Ovsená kaša čokoláda s banánom a orechmi
1 porcia
Jednoduché
5 min
Raňajky, ktoré Vás nabijú energiou. Ako najlepšie kombinovať Ovsenú kašu čokoládovú Dr.Oetker.
Prísady
Príprava
Prísady
Prísady
1 balíček
150 ml
voda horúca
1 ks
banán stredne veľký, nakrájaný na kolieska
2 PL
mandle nelúpané
2 PL
orech para nahrubo nasekané
Zobraziť výrobky
Príprava:
Celkovo:
5 min
Príprava :
5 min
Příprava kaše
Obsah balíčka vsypeme do misky, zalejeme 150 ml horúcej vody a dôkladne premiešame. Kašu necháme za občasného premiešania na 3-5 minút odstáť.
Ozdobenie kaše
K obľúbenej čokoládovej chuti sa bude skvele hodiť banán nakrájaný na kolieska, mandle a paraorechy. Horúcim tipom je dozdobenie hrozienkami v čokoláde.
Ovsené vločky sú významným zdrojom beta-glukánov, ktoré prispievajú k udržaniu prirodzenej hladiny cholesterolu v krvi. Priaznivý účinok je možné vidieť už pri konzumácii 3 g beta-glukánov z ovsa denne. Ovsená kaša čokoláda obsahuje 60 % celozrnných ovsených vločiek.
PROSÍME VÁS O OHODNOTENIE RECEPTU
Ako sa vám tento recept podaril?
Súvisiace recepty
Podobné recepty
Ovsená kaša vanilka s karamelizovanými hruškami
Dezerty
5.05 Min
JednoduchéOvsená kaša vanilka s karamelizovanými hruškami
Zobraziť detaily receptu
Ovsený nákyp
Dezerty
4.030 Min
JednoduchéOvsený nákyp
Zobraziť detaily receptu
Tiramisu guľôčky
Dezerty
5.090 Min
JednoduchéTiramisu guľôčky
Zobraziť detaily receptu